2 views

ผัดบวบยาว Stir Fry Snake Gourd

พืชอะไรที่มีแคลอรี่ต่ำ เส้นใยอาหารสูง อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆและโตบนเถา? บวบงูไง เอามาทำเป็นผัดผักแบบง่ายๆและอร่อย

พืชอะไรที่มีแคลอรี่ต่ำ เส้นใยอาหารสูง อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆและโตบนเถา? บวบงูไง เอามาทำเป็นผัดผักแบบง่ายๆและอร่อย

Online since
07/15/2019, 6:43 AM

Related Episodes

ผัดสับปะรด Pineapple Stir Fry

เพิ่มความหวานให้กับการทำผัดผักของคุณด้วยการเพิ่มสับปะรดเข้าไป! เป็นอาหารแสนอร่อยที่มีการผสมผสานที่สมบูรณ์แบบด้วยรสชาติหวานและเผ็ด

สลัดมะระ Bitter Gourd Salad

ผักขมที่มีชื่อเสียงชนิดนี้ช่วยในกระบวนการย่อยอาหารและให้วิตามินซีแก่ร่างกาย ลองมาชิมสลัดแสนอร่อยนี้กัน!

พุดดิ้งเมล็ดเจีย Chia Seed Pudding

อยากกินอาหารหวานไหม? ลองมาชิมขนมหวานเมล็ดเชียที่มีคุณประโยชน์อย่างมากมาย ที่ให้เส้นใยอาหารตามที่คุณต้องการ

ฟักทองฮัมมูส Pumpkin Hummus

การทำเป็นน้ำจิ้ม ซอส น้ำสลัด ด้วยฟักทองครีมนี้มีประโยชน์มากมายสามารถทำอาหารได้หลายอย่าง ไม่มีที่สิ้นสุด!